Practic

Ai haine decolorate? Iata cum poti sa previi acest lucru!

Iti place sa iti condimentezi vestimentatia cu piese in nuante vesele, insa regreti ca nu te poti bucura prea mult timp de ele, pentru ca isi pierd intensitatea. Asa ajung blugii tai preferati, in nuanta verde menta si rochia rosie in care aratai nemaipomenit sa stea in dulap. Si doar tu stii cat de greu gasesti imbracaminte care sa te…

citește mai mult »

Beneficiile consumului de kiwi – fructul minune al iernii

Kiwi este un fruct exotic care contine o importanta cantitate de vitamica C. Beneficiile sale nu se opresc aici. Acest fruct este foarte bun pentru fumatori, imbunatateste tranzitul intestinal si este aliatul tau in lupta cu kilogramele. 1. Kiwi are un continut ridicat de vitamina C Kiwi este unul dintre fructele cu cel mai ridicat continut de vitamina C, mai…

citește mai mult »

Cum să păstrezi mai mult timp culoarea părului vopsit

Investeşti timp şi bani în culoarea părul tău, iar la câteva săptămâni de la vopsire constaţi că el devine tern, iar culoarea e ştearsă. Te învăţăm ce poţi să faci ca să păstrezi mai mult timp culoarea şi strălucirea părului vopsit. De ce se decolorează părul vopsit Atunci când te vopseşti, pigmentul este prins în interiorul firului de păr. Dar…

citește mai mult »

E.ON sfătuieşte consumatorii să-şi reducă facturile la gaz şi electricitate prin urmarea unor proceduri simple şi eficiente

Compania E.ON Energie România încurajează clienţii să economisească energie pe perioada iernii prin utilizarea eficientă a gazelor naturale şi a electricităţii, urmând câteva sfaturi care pot conduce nu doar la un confort termic sporit al locuinţei, ci şi la o reducere considerabilă a facturilor lunare. Aşadar, pentru a reduce factura de gaz, reprezentanţii E.ON recomandă cetăţenilor să izoleze îmbinările ferestrelor…

citește mai mult »

Fructe uscate pentru sănătatea ta

Se pot consuma tot anul, pot înlocui cu succes o gustare si pot fi adaugate în preparate diverse. Iată câteva dintre cele mai întâlnite fructe uscate şi oleaginoase, dar şi beneficiile pentru care merită să le incluzi în alimentaţie. Toate completează bogăţia gustului, dar şi paleta nutriţională. „Fructele uscate concentrează carbohidraţi cu absorbţie rapidă şi fibre, o combinaţie relativ bună,…

citește mai mult »

Ce plante sunt sănătoase toamna

Fie că mergi să le culegi singură sau le cumperi de la piaţă, merită să fii atentă la plantele de leac care apar toamna pentru a putea să îţi faci un stoc de sănătate curată. Fructele de cătină şi măceşele sunt surse importante de vitamina C. Se pot culege până în noiembrie şi te vor feri toată iarna de răceli….

citește mai mult »
Imagine indisponibilă - Glasul Aradului

Castanele, aliment şi medicament

Toamna se admiră castanii şi se consumă castanele. Micile fructe au atât calităţi nutritive, cât şi medicale, mai puţin cunoscute. Supliment nutritiv Împreună cu alunele şi nucile, castanele pot completa regimul tău alimentar. Turcii au fost primii care au căutat să dea o întrebuinţare castanelor, folosindu-le ca hrană pentru cai, Iar pentru că, adesea, caii bolnavi se însănă toşeau după…

citește mai mult »

Sunt sporturi care afecteaza creierul!

Cercetătorii au detectat la fotbaliștii americani profesioniști retrași o activitate cerebrală neobișnuită care ar fi legată de șocurile suferite în mod repetat la cap și care ar putea avea efect asupra capacității lor de a-și organiza viața de zi cu zi, potrivit unui studiu apărut joi. Rezultatele acestui studiu sunt publicate în revista Scientific Reports a grupului Nature, în contextul…

citește mai mult »

Ştiai că apa de gură şi pasta de dinţi te pot ucide?

Apa de gură şi pasta de dinţi, două produse esenţiale pentru igiena dentară nu sunt atât de inofensive pe cât ai crede. Dacă sunt înghiţite pot avea efecte foarte grave, mai ales în cazul copiilor. Dacă ai copii mici în casă, probabil că ţii medicamentele, alcoolul şi detergenţii la loc sigur. Dar ştiai că ar trebui să pui lângă ele…

citește mai mult »

Cum te fereşti de răceală

Milioane de oameni sunt afectaţi, în fiecare an, de răceli sau chiar de gripă. Tu nu trebuie să fii unul dintre ei, cu condiţia să fii prevăzătoare. Gripa sau guturaiul comun te pot pune la pat pentru una sau chiar două săptămâni, timp în care, din păcate, restul activităţilor tale trebuie să continue. Cum ai putea evita febra, durerile de…

citește mai mult »

Ce conţine dosarul pentru pensionare

Tot mai mulţi cititori ne cer lămuriri cu privire la întocmirea dosarului de pensie. Unii doresc răspunsuri pentru ei înşişi, alţii vor să-şi ajute părinţii, prietenii sau rudele. Potrivit legii, vârsta standard de pensionare este de 65 de ani pentru bărbaţi şi de 63 de ani pentru femei. La aceste valori se va ajunge abia în anul 2015, în cazul…

citește mai mult »

Faţa îţi spune de ce suferi!

Ai observat că, înainte de a se uita la analizele medicale pe care i le aduci, doctorul îţi studiază faţa, ochii, pielea? El aplică diagnosticarea vizuală, o metodă folosită de mii de ani în medicina orientală şi care pleacă de la ideea potrivit căreia faţa este oglinda stării generale de sănătate. Albul ochilor are tentă gălbuie Albul ochilor dă informaţii…

citește mai mult »

Recomandările redacției